卵磷脂薯果汁的做法 果汁苹果1个（约150克）

连皮切块；
    2、卵磷建议喝3天 ，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷

【做法】
    1、脂薯苹果洗净、果汁苹果1个（约150克），卵磷沉淀3分钟后
，脂薯连皮切块；
    3 、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯土豆不可长芽
，果汁不可表皮变绿。卵磷倒出清汁；
    4 、脂薯

简介
： 【原料】     土豆2个（约350克），土豆洗净，挖掉表皮上的芽眼
，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ， 【做法】     1、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力
，停1天。加入大豆卵磷脂拌匀，两者用分离式榨汁机榨出原汁，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，