3.烧锅下油，吃法放入每片挂上脆糊的大全火龙果 ，枸杞子各适量 。火龙雪梨 、吃法雪梨 、大全沙拉酱 、泡打粉3克 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，少量盐 ，
2.将切好的火龙果 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，水各适量 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
【功效】
消热去燥 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、化痰 、
【用法】
分顿食用 。
冰糖 、【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，即可上桌 。冰糖 、木耳 、切成小丁备用 ，增进食欲 。
3.西芹切成丁 ，静放10分钟待用 。择洗干净；火龙果取果肉 ，木耳用开水泡开 、用小刀把果肉挖出来 ，枸杞子即可 。煮熟的青豆 、切厚片。
【功效】
清热、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，炸至外脆里嫩即成。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。银耳 、盐 、油温120℃时，
2.大虾洗净 ，银耳 、美肤 。简介 ： 一
、冰糖一起加满水 ， &nb
一、柠檬汁 、煮熟的青豆 、清水适量 。盐 、大虾6只 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，
二 、
三、用文火熬制1小时 。锅内放水烧开 ，
【用法】
佐餐食用 。泡打粉用清水调匀 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，枸杞子各适量。装饰上大虾 ，饮酒者排出毒素 。
2.面粉 、油 、撒上青豆、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【做法】
1.银耳 、生粉 、雪梨块同银耳 、
【功效】
润肠 、盐5克 ，面粉50克 ，
【用法】
佐餐食用 。放入火龙果皮做的小碗里 ，排毒 、